احساس غم، تنهایی یا سوگواری در تجربه‌های سخت زندگی بخشی از انسان بودن ما است. و ما در اغلب موارد می‌توانیم از پس از این تجربیات برآییم و به زندگیمان ادامه دهیم.
شما می‌دانید که زمانی فرا می‌رسد که شما به حال عادی‌تان باز می‌گردید و این زمان واقعا فرا می‌رسد.
اما اگر به حال عادی‌تان بازنگردید، چه؟ اگر احساس غم شما ادامه یابد و آنقدر شدید باشد که کار، خواب یا تفریحات‌تان را مختل کند، چه باید کرد؟ یا اگر احساس خستگی یا بی‌ارزش بودن کنید یا همراه با غمگینی‌تان دچار تغییرات وزن شوید؟ در چنین مواردی ممکن است دچار «افسردگی عمده» شده باشید.
«افسردگی عمده» یا افسردگی بالینی یک عارضه پزشکی است که فراتر از افت و خیزهای عادی زندگی عاطفی است. شمار زیادی از افراد در هر سال دچار این عارضه می‌شوند و زنان دو برابر بیشتر از مردان احتمال دارد دچار افسردگی عمده شوند.
افراد دچار افسردگی نمی‌توانند به سادگی به اصطلاح «خودشان را جمع و جور کنند» و بهتر شوند. درمان با مشاوره و رواندرمانی، دارودرمانی یا هر دوی آنها کلید بهبودی چنین افرادی است.
نظر شما